無集中クリエイティブ

あなたは、自分がどちらかと言うと、
クリエイティブな人間だと思いますか？

キッチリ細かく決めて
一歩一歩丁寧に着実にやるより、
その場の直観で自由気ままに生きるのが
好きですか？

ＹＥＳ、と答えるあなたに
おススメのグッズがあります。

それは、TODOリストです。
やることリストともいいますね。

そいつを毎日、朝起きて、
顔を洗ってから、習慣のように、
書くことを推薦します。

起床して、まず、今日一日の、
やる事、やるべき事、やりたい事を、
全て書き出すのです。

クリエイティブな人間は、
頭があっちこっちに飛びがちです。

すぐ色々なアイデアが浮かんで、
思考が散漫になってしまって、
集中が続きません。

そこで、Todoリストです。

私もかなりのクリエイティブ
タイプな人間です。

整理整頓が超苦手です。

黙っていると次から次へと
新しいアイデアが浮かんできて、
ひとつの事に集中できません。

仕事をしていても、

「あ、そうだ、こんなビジネスモデルが面白いかも」
「そうだ、次、こんなことをやってみよう」
「あ、いい仮説を思いついた、つまりということは、、」
「あ、そういえばあの人にメール返してなかった、」
「ふむ、ここでこうか、つまり、ブツブツ...」

などと色々な事を考えてしまって、
新しい事を思いついてはそっちに
気を取られ、手を広げ、色々な作業を
こなしているようにみえて、実際は、

全く何も終わっていない無為な一日。
を過ごすことになってしまっていた、
そんな残念なケースが多かったのです。

ですが、ある時友人から、
「Todoリストがいいぜ」
と聞いて、それから毎朝仕事を始める前に、
その日やるべき事をすべて書き出すことにしました。

すると、仕事が効率的に
終わらせられるようになれたのです。

多分、自分がコントロール
できるようになれたのです。

ひとつひとつのタスクにフォーカスできて、
そのタスクをこなしている間は、
他の事は考えない、そのタスクを完了させる、
その事だけに集中する。

で、そのタスクを終わらせた後の事も
考えなくていい。なぜなら、もう、
リストに書いてあるから、次やるべきことは
決まっている。だから、リラックスして、
集中して、自分の思考フォーカスを、
今、この、目の前のタスクに集結させる、

多分そういう状態になれるように
なったのでしょう。

それからは私はこの習慣を手放したことは
ありません。

今、日本を離れてマレーシアに来ていますが、
そこでも毎朝、ちゃんとやることリストを
つけています。

これだけ終わらせておけばＯＫ、
と考えることができて、安心できます。

あなたも是非試してみてください。

あ、最後にもうひとつ、偉そうですが、
ワンポイントアドバイスがあります。

それは、大事なタスクを先にもってくること。

私たちは意思が弱いので、なるべく、
イヤな仕事は後回しにしてしまいます。

たとえそれが一番重要なタスクだと
分かっていても。

だからTo do リストを作っても面倒なタスクは
後回しにしてしまって、簡単にできることを、
バシバシこなしてチェックを入れて、それで、

「まあ、結構タスクこなしたオレ、
一日頑張った」

と思ってしまうのですが、これは
勿論まずいですよね。

実際のところ、一日私たちがやるべき仕事で、
本当に大切なものは１、２個しかありません。

私だったらコピーを書くとか、
収録の台本を作るとか、です。

でもそれは脳を酷使する疲れる
シンドイ作業です。

だから、どうしても後回しにしてしまいます。

だから、それを避けるため、
リストの最初の方にそれをもってくる。

で、それが終わるまで、他のことは
しない。これが最強です。

ぜひ実践してみてください。